After Work Yoga mit Meditation

06 Okt

01 Dez

Freiraum 16-17 Uhr

Stress abbauen, Körper entspannen, Geist zur Ruhe bringen. Das After-Work-Yoga ist die perfekte Auszeit nach deinem Tag. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und eine abschließende Meditation helfen dir, entspannt in den Abend zu starten. 8 Termine ab 6. Oktober von 16-17 Uhr.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig.

Im Freiraum befinden sich drei Menschen, die Yoga auf Matten machen; in der Position Baum.

Yoga @Tabakfabrik

8x ab Dienstag, 6. Oktober 2026
16-17 Uhr; alle Termine: 115 €
Matten vorhanden; bequeme Kleidung mitbringen

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